ich hoffe euer Wochenende hat gut gestartet :-). Meins auf jeden Fall, gestern Abend die Geburtstagsfeier war sehr gut.
Wir sind wieder spät aufgestanden, daher habe ich nur einen Eiweissshake zum "Frühstück" getrunken.
Zum Mittag gab es bei meinen Eltern dann extra für mich ein Essen extra, Danke Dad :-) Hähnchenfilet mit Kaisergemüse.
Als Snack für Zwischendurch habe ich einen Questbar Cookie Dough gegessen. So lecker! Mit nur 3g Kohlenhydrate ist es ein super Eiweiss Snack, Mahlzeitenersatz oder gegen Heisshunger. Sie schmecken so gut, selbst mein Freund ist begeistert und das soll schon was heissen :-D. Für 2.50€ das Stück zwar nicht ganz billig aber es lohnt sich, habe mir direkt 5 weitere Sorten bestellt auf www.sportnahrung-wehle.de
Zum Abendessen gab es nur einen Smoothie mit Himbeeren, Erdbeeren, Blaubeeren und Johannesbeeren. Ausserdem habe ich Low Carb Apfelmuffins gebacken, die essen wir morgen zum Kaffee und seht ihr morgen mit Rezept.
Jetzt geht es auf den zweiten Geburtstag dieses Wochenendes und ab auf die Piste, feiern :-).
Bis morgen.
Eure Cadde
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